浙江在线01月24日讯 最近的低温天气让人领教了冬天的威力。这一周,不少和冷有关的毛病陆续抬头,冻疮就是其中之一。记者从医院了解到,目前女性占到了冻疮患者的大多数,而这跟她们在冬天里依然穿着“清凉”有关。
女性冻疮两大灾区
脚趾和大腿外侧
当最高气温10℃以下的低温天气持续一周左右,冻疮患者就会出现高峰。眼下,女性成为冻疮患者的“主力军”,除了自身气血不足等原因外,爱美女人摒弃厚厚冬装选择超短裙、长筒靴“轻装上阵”,这也使得冻疮有机可乘。
浙江省中医院皮肤科主任余土根教授说,“血得温则行,得寒则凝”。冻疮的发生与患者平时气虚血弱,气血运行不畅大有关系,局部受寒后气血、经络不能通达,气滞血淤,脉络淤阻而致。
有两个位置是女性生冻疮的集中点:一个是脚趾,一个是大腿外侧。这都跟“轻装”有关。
长筒的尖头的靴子要少穿
先来说脚趾,有些女人喜欢穿尖头靴子,尖头容易压迫脚趾,造成局部血液循环不良,发生脚趾冻疮。至于大腿外侧,则跟穿短裙有关,冬季穿着超短裙,大腿外侧暴露在外,同时这一部位通常脂肪较多,血液回流不好。在这种情况下也很容易出现冻疮。
而说到长筒靴,有些女人不理解了,这应该很保暖的啊,为什么还会助长冻疮?专家说,长靴本来就紧,加上爱美女人喜欢搭配马裤、紧身裤、牛仔裤等,加重血液循环难度,使腿部对于冷的反应敏感。恶性循环下去,爱穿长筒靴的反倒成为冻疮偏爱的高危人群。
防冻疮,第一要紧的就是保暖,不过叫爱美女人重新被厚厚冬装包裹,难度不小,还是听一些相对容易做到的建议吧。专家建议,要注意对身体的裸露部位,尤其是手、足、耳的保暖,可以在皮肤上涂少许油脂,以减少皮肤的散热。长筒靴不可长期穿,两天左右就应该换穿普通冬鞋,即便穿着的时候也尽量放宽松些,一有机会就让脚休息一下。
对付冻疮的土方法有很多
但已经溃疡的千万别用
冻疮一遇热就会又痒又痛,让人挺抓狂的。余土根教授说,挠痒不是解决办法,可用冻疮膏等外敷,生活中有些土方法在冻疮刚刚开始时也能够起到一些作用。道理都是一样的,就是让淤积的气血重新活络起来。
不过要强调的是,这些方法都只适用于冻疮早期,也就是冻疮还没有发生溃疡的时候,一旦冻疮已经破了,再用这些方法不仅不能起到治疗作用,还可能适得其反,使溃疡加重。所以,如果冻疮已破溃,要及时做抗感染处理。
习惯性冻疮要提前预防
跟感冒有高发人群一样,冻疮也在培养自己的“粉丝”。有个说法叫习惯性冻疮,就是说有部分人相比别人更容易患上冻疮。
对于这部分人,专家的建议是及早防范。要选择合适的鞋袜,如布底绒里棉鞋和毛巾袜,既暖和又舒适,鞋内最好放鞋垫,并经常更换保持干燥。每天坚持睡前用热水洗脚,以助入睡。手除了左右手经常互相按摩外,还要及时戴手套。
余土根教授建议,冻疮容易复发的人,可以尝试服用一些中药汤剂,例如麻黄桂枝汤等。
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你身边就有不少东东
能对付冻疮
虽说冻疮算不得什么大毛病,但痒痒的小肿块总让人觉得难受。皮肤科专家介绍了一些还实用的对付冻疮的办法,受冻疮困扰的人不妨一试。
1.每天晚上用电吹风边吹边揉;
2.使用一些生活物品。常用的有醋、盐、生姜、啤酒等。例如用煨热的生姜擦抹患处,一天两次;用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次;在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟;
3.妙用一些家中常见的药品。例如将患处洗净,用少量风油精涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每天3次;用云南白药也能治冻疮,具体方法是用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温。
来源:都市快报