购鞋四部曲之一:量脚
正确的选鞋过程应是先量脚再选鞋。由专业人员为孩子测量脚的长度和围度,提供合适的鞋号与鞋型,是保证鞋适脚型的关键步骤。如果条件不允许,家长可自行为孩子测量,根据测量的鞋号和鞋型,让孩子试穿。
量脚并不仅仅是测量—下脚的长度和围度,而是通过量脚对孩子脚的特性有个全面的认识。受过专业训练的店员,可以准确的根据脚的特征部位尺寸,来综合确定鞋的长度尺码。如确定孩子的足弓长度,使孩子脚的弯曲部位与鞋的弯曲部位相吻合,预留出合理的活动和生长空间。
也可以根据肥度的尺寸,综合脚跗面的高低、脚掌的宽窄、脚部脂肪多少及各种鞋款的调节程度等,为孩子选择适合的鞋型。这是非常关键的步骤,不仅是很多家长不能胜任,甚至我国许多专业的制鞋工作者都不能准确地把握。
现在许多国家,儿童买鞋先量脚已广为家长接受,并成为必不可少的步骤。借助于量脚选择合适的鞋子,对孩子穿鞋的安全性、舒适性、健康性都非常有益。
购鞋四部曲之二:选鞋
选鞋的标准是脚感舒适、能正确行走、不易引起疲劳和损伤。
款式:宽圆头的鞋比较适合孩子的脚型:系带的款式可以调节宽度,小些的孩子可使用魔术扣、扣环等易于穿脱的结构;鞋后围住脚踝的上口包有软海绵为宜。
鞋面:鞋帮面应该由透气性好的天然皮革材料制成。因儿童的脚会大量出汗,透气性可减轻脚的闷热感,避免细菌的过度生长和湿热环境引起的足底肌肉松弛。
鞋内垫:应具有吸湿排汗性能,以保持鞋内干爽,但前掌部不宜过软,后跟部软些可减小跟骨所受的冲击。天然绒面皮革最佳,因其与脚有着很好的亲和力,脚感舒适,还有一定的止滑作用。
鞋底:具有缓冲性和弹性,能够稳固的接触地面。鞋底过软过硬均易产生疲劳,须保证在前掌弯曲部位柔软易弯折。同时,要有良好的减震、防滑效果。
鞋后部支撑:选择有支撑性的后部结构,可保护踝关节稳定,这是十分必要的。
合理的鞋跟高:鞋跟高不好,但无鞋跟易引起跟部承重过大,引发疲劳损伤。适当的鞋跟,能达到有效的缓冲效果,提高防滑能力,还可以隔热、隔水、减小步行时脚蹬地所受的力。
试鞋之前让孩子先走一走,可先带孩子看看玩具、衣服,因经过活动之后,脚部血液循环增加,胀起来的脚试鞋比较合适。现在到处都提倡傍晚买鞋,因为经过一天的运动脚已经膨胀了,但对小童没有太大的必要,儿童脚的胀缩量比较小,而且儿童鞋一般成长空间和活动空间会放得比较充裕。{page_break}
购鞋四部曲之三:试鞋
试鞋时应让孩子保持站立,因为站立时脚负担体重,这样的姿势下脚尺寸较大。帮孩子穿上鞋后,要注意鞋的长度、宽度和深度是否适合,鞋的头部不会压迫脚趾。可将孩子的脚轻推至鞋前头,切记要让脚趾轻轻挨着鞋头,后跟部约能插入_指大小(10mm左右)即可。
检查鞋的宽度,如果发现鞋的帮面两侧往外“淤出来”超出鞋底盘,就说明鞋是太窄了,需要换一个更肥的型号。要保证鞋的后跟与孩子的脚后跟适合,脚不能在鞋里面左右晃动。如果两只脚的尺寸不一般大,试鞋时应以大的一只为准。
让孩子穿鞋在商店绕走5—1 0分钟,接着快速步走几步再看脚的实际感觉,做踮脚、下蹲动作,问孩子脚的感受。对于小童要马上脱鞋查看孩子的脚有无挤压的痕迹。
购鞋四部曲之四:验脚
鞋都选好了,为什么还要验脚呢?验脚是由专业人员指导孩子站在与电脑连接的阴影仪上,对孩子的脚型和腿型进行测评,根据孩子脚的具体情况进行健康指导,如锻炼方法、是否需要矫正器具、是否需要医疗介入等,并可让家长对孩子脚的健康情况有一个全面的了解,使孩子的脚能够健康的成长。
国家皮革和制鞋行业生产力促进中心主任丘理曾经在北京的新光天地百货商场曾为一位5岁女孩验脚,孩子是先天性扁平足,脚外翻得很厉害,脚后跟的重力线往里偏斜,形成了“X形腿”。丘主任推荐她穿重度的足后跟矫正垫。妈妈问“这样能治疗扁平足吗?”,她说“不能,在鞋中加入矫正垫的目的是让孩子后跟的重力线尽量变直,不要影响到她腿形的发育。”并告诉孩子不要跪坐,要改成盘坐;可学着做蹬自行车运动,还可学游泳等,这些都对矫正“×形腿”很有好处……这就是一个“验脚”的过程。
每个孩子的脚型不同,发育情况不同,要能够仔细的了解自己孩子脚的健康情况和有针对性的呵护,“验脚”程序是很有必要的。
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