近日，网络上关于穿人字拖对人体有重大危害的网帖引起疯狂转载，部分网友表示，穿人字拖甚至可能造成人体骨骼受伤。记者向有关专家了解得知，穿人字拖对人体的确有影响，但网友担心伤害骨骼，并没有科学依据。
长时间穿人字拖 会造成筋腱劳损
昨天，记者咨询了市中医院针灸科和中医骨伤科的两名专家，两位专家均表示，网上疯传人字拖会造成人体骨骼受伤的说法太过牵强，缺乏科学依据。“长时间穿人字拖可能会造成足部和腿部的不适”，中医院骨伤科主任杨昌杰告诉记者。
杨主任表示，就“人字拖”的构造来说，对脚部造成的扭曲和压力是非常不健康的。他介绍，人字拖的鞋底一般比较薄，对脚掌没有很大的承托力，在行走时，会让脚部明显感受到地面传来的反震力，脚部所需承受的负荷也增大了，容易导致足底筋膜炎。此外，人字拖只有两根细细的带子，“人”字形部位缚住脚趾，行走时只能靠脚趾的力量“夹”起两根带子。为了更牢固地“夹”起鞋子，脚趾会长时间无意识地绷紧，并呈蜷曲状来“抓起”鞋底。这种扭曲的状态持续久了，会导致脚趾下的筋腱劳损。
“我们医院这边也曾经碰到穿人字拖时间过长造成足底筋膜炎的病人，但未曾见过有人因为穿人字拖引起骨骼受伤的，这样的说法过于夸张，并没有科学依据作为支撑。”杨昌杰说。
医生建议
穿人字拖最好不超过1小时
杨昌杰建议广大市民，不要长时间穿着人字拖走路。“穿着行走超过1小时就应该休息一下，旅游的时候千万不要穿人字拖。另外要注意的是，人字拖与运动鞋一样，穿到3-4个月就应该更换了，如果鞋底出现磨损和歪斜的情况就一定要及时更换。”
杨昌杰称，如果因穿人字拖时间过长引起足部、腿部不适，可以用粗盐水给自己做个“足浴”，10-15分钟，有助于舒缓脚部不适感，促进脚踝和小腿的血液循环，舒展筋脉，改善下肢的僵硬感。
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