其实，我们在生理期觉得那里总是“热热的，湿湿的”往往是内裤选择不当，造成不透气、不通风、闷热感。女生在每个月的那几天一定要为自己选择适合自己的生理裤，特殊部位，特殊时期，要特殊对待!
选质地
生理裤质地最好的应该是纯棉质地，但是如今纺织工艺的发达，很多特殊材料也显示出了它比棉质更加优越的性能，例如“莫代尔”，莫代尔也是一种透气性、吸汗性很高的材质，而且它的弹性好又不至于很紧很绷，因此作为生理裤也是非常不错的选择。如果是皮肤非常敏感的MM，建议穿纯棉质地，棉质混纺也最好不要选择，生理期女生抵抗力本来就很低，不要因为内裤不适，造成皮肤敏感，带来额外的负担。
一些高级工艺提炼的植物纤维也是很好的选择，他们的天然性和特殊性能也是最为生理裤的优质选择，例如：牛奶丝，大豆纤维、玉米纤维等，传统“化纤不能作为贴身衣物”的观念已经慢慢被消除，这些优质纤维更加适合作为内衣，或者生理裤，她们染上污渍、血迹后清洗更能鲜艳如新，而棉质的特点却远远逊色于它们。
选款式
尽管现在流行低腰内裤、窄边的性感小内裤，但是女生在生理期绝对不要穿这样的内裤。尽量选择高腰，宽边的内裤。原因很简单，因为优质的卫生巾为了让女生们不怕“潮涌”，一般巾身和护翼设计的较宽，如果过窄的裆部会让卫生巾巾身外露，从而粘贴不牢固，很容易位移;选择高腰的原因是为了晚上我们睡的更香，更安心!量多的MM晚上一般都会用超长也用，现在有一种40厘米的，可以直达后腰，如果不选择高腰内裤，那么卫生巾就要穿越内裤露出来了，这样也起不到加固的作用。
选颜色
生理期的内裤颜色尽量不要选择过浅，红色、粉红、紫色都是比较好的颜色，这几种颜色与血液的颜色很近，一来不用担心染上洗不干净，二来就算染上也不是那么明显!
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