补水保湿对于美肤的意义相信大家都已经非常了解了，然而很多MM常常会遭遇到一边补水，一边缺水的护肤瓶颈。这与她们所采用的补水方式以及保湿产品有着密不可分的关系，补水是一年四季必备的护肤环节，尤其是气温较高的夏季，在控油和保持肌肤清爽的同时千万不要忽视补水的重要性，因为炎热的气温在蒸发汗水的同时也会走肌肤里大量的水份，放任自流的话，将会出现外油内干、痘痘、黑头等一发不可收拾的局面。为了让每一位爱美MM在今夏都能拥有水嫩莹润的肌肤，我们为大家准备了众多美容大师一致推崇的保湿宝典：
1、如何应对空调室内干燥的环境。
如果长期呆着空调室内，必然会导致肌肤的新陈代谢变慢，这是因为气温忽然降低的原因，而相对来说此时肌肤的锁水性能也大大下降，此外，肌肤表层的水分在枯燥的空气里会减速蒸发，这时候，需要运用随身携带保湿喷雾随时为肌肤补水。使用时，闭上双眼，下巴轻轻贬低，在离脸部约25~30公分的间隔处，慢慢挪动喷雾，平均喷洒于全脸;而后用双手手掌包覆脸部，使水分紧紧停留在肌肤。
当然仅仅依靠保湿喷雾是不能够解决肌肤干燥的，还必须从基础护肤做起，从洁面到乳液，采用保湿补水的产品，牢牢将水份与营养锁在肌肤里，更为重要的是重要是针对深层的细胞修护，轻易深刻皮肤外部，却不能形成外表的锁水掩护层，肌肤表层还是轻易缺水。
2、如何解决长期面对电脑辐射。
现在越来越多的都市白领与电脑之间有着难解难分的恩恩怨怨，工作生活离不开电脑，而电脑在帮助我们更便捷获得信息的同时，也大大伤害了我们的肌肤与健康，就拿缺水而言，长期面对电脑，电脑辐射会使肌肤枯燥缺水，从而招致一系列肌肤问题。
运用电脑前，为肌肤擦上隔离霜，增强掩护力，同时能克制彩色素的生成。运用电脑后，做好干净任务。在长时光对电脑后肯定要及时干净皮肤，电脑荧幕辐射出的静电会使空气中的尘垢吸附在你脸上，使脸部油脂分泌兴旺，所以，用了电脑后切记肯定要彻底洗干净皮肤。
3、多睡美容觉，促进肌肤新陈代谢
现代人熬夜通宵是家常便饭，无论是工作加班，还是夜店泡吧都会严重妨碍到肌肤的自我修复，一般来说晚10点~凌晨2点，正是身体各个器官排毒的黄金时期，如果这段时间没能得到很好的休息，就会日复一日的给肌肤造成负担，自然缺水，暗沉，粉刺等现象就不会得到改善。
睡眠时光水分散失夜间是肌肤新陈代谢修复的黄金时代，须要少量的水分来协同运作，加上夜间气温较低，空气枯燥，睡眠中无法适时弥补水分，轻易形成细胞缺水。抉择具备夜间增强保湿和修护后果的颐养品，能够缓解第二天肌肤的枯燥景象。另外，敷上睡眠面膜也是不错的抉择。
针对熬夜涌现眼部干纹眼部细纹的发生大多归罪于枯燥缺水。为此，肯定要筛选适宜本人的基本眼部颐养品。年青肤质抉择具备保湿与舒缓成分的眼胶即可;干纹较显著者则应选用眼部精髓液搭配眼霜产品，功能以安慰眼部循环及修复干纹为主;关于不笑时也有显著干纹的人来说，眼部颐养品则应抉择分子渺小且高效的产品，到达提拉紧致的后果。
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