有七种鞋会带来脚病
有些鞋看似很舒服，也较符合选鞋要点，但实际上却可能给健康带来隐患，造成足部疾患。
雪地鞋对于女性来说，既时尚，又保暖，是年轻女性冬日里的“宠儿”。殊不知，看似舒服的雪地鞋却能带来足部乃至整个下肢的健康隐患。雪地鞋比较宽松和松软，却无法支撑足弓，穿着时脚在里面来回滑动，因此不适合长时间行走;若长时间穿着雪地鞋行走，会导致胫后肌腱炎，进行性发展可能会导致平足。此外，长时间穿雪地鞋走路还可能变为内八字脚，影响正常步态;同时，也易造成足踝部、膝盖甚至髋关节磨损，引发疼痛。
松糕鞋曾风靡一时，但这类鞋会带来很大的健康问题，可谓有百害而无一利。英国和日本甚至把松糕鞋称作“死亡之鞋”。首先，松糕鞋的鞋底是平的，会使足弓、足掌和足跟失去原有的运动弹性，也无法提供缓冲作用，更容易导致足部的疲劳。同时，穿着这种鞋容易使人失去重心，增加踝关节扭伤、跌倒的风险;而重心前移会使膝关节过伸，关节的紧绷状态加速了其周围软骨、韧带的磨损和关节退变，也在一定程度上减少了膝关节活动度。更糟糕的是松糕鞋会影响年轻女孩骨关节的生长发育，造成足弓畸形，长时间穿着可引起骨膜的慢性劳损和钙的流失，易出现疲劳性骨折，造成许多不便和一些难以根治的后遗症。
高跟鞋中包括高跟皮靴和高跟船鞋。穿着高跟鞋的确可以使女性更加时髦美丽，但是我们应该强调的是，高跟鞋仅应作为社交工具，短时间、适度穿着，长时间穿着会造成一系列足部疾病。首先，由于穿高跟鞋时压力从后足转移到前足，且大多数高跟鞋头部又尖又窄，长时间穿着会对前足不利，容易形成拇外翻，还会使脚趾反屈，导致退化及韧带和肌腱病变。此外，长时间穿着高跟鞋会使跟腱长期处于缩短状态，有些人可能出现跟腱挛缩以及马蹄样畸形，甚至需要手术治疗。
气垫鞋如今，篮球运动从万众瞩目的NBA赛场走到了街头，气垫鞋也作为一种时尚渗入我们的生活。气垫鞋主要包括以下几个部分：鞋带、鞋面布料、鞋面人造革、鞋垫、气囊胶料、鞋底胶料、鞋底硬胶、气垫设计等。其中，鞋垫用特殊反弹力材质制成，其本意是想通过有效吸收部分反作用力，减轻足部负担，使穿着更轻松舒适;同时，保存气垫内空气以提供弹力，减低运动时的震荡，以能提供额外减震和承托力。因此，各大商家都争相推出各类气垫鞋，大肆宣传“气垫鞋能给予肌肉、骨骼及关节最佳的保护”。
事实上，关于气垫鞋、减压鞋垫能否真正减震、减震度是多少、减震是否对人体有益，目前仍处在论证阶段，其具体效果仍不肯定。不仅如此，2001年，澳大利亚就有上万例的研究证明，气垫鞋使大踝关节损伤的几率比普通鞋高4.3倍。香港对300个小孩子的抽样调查表明，气垫鞋严重影响孩子的足部发育。这是什么原因呢?
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首先，对于足弓尚未成形的儿童来说，气垫鞋仍属于硬底鞋，无法对足弓提供良好的塑形和支撑，孩子穿后容易发生足弓疲劳、疼痛，甚至影响他们脚部足弓的正常发育。因此，我们建议孩子最好穿软底鞋。此外，由于气垫加大了足跟的厚度，踝关节的感觉就会变得迟钝，而且气垫越厚，运动时脚内翻的可能性也就越大，越容易造成损伤。
另外，人们脚痛时很多骨科医生会推荐改穿气垫鞋，穿上后觉得很舒服，犹如躺在很软的床上。但某些足底压力不均的人，因为气垫鞋支撑不好，会越穿越痛。当脚部已有变形或不稳定，如内翻或者外翻畸形，再穿这种鞋就会使畸形更严重。因此，选择气垫鞋时切忌轻信广告，应多听从专业足踝外科医生的意见。
夹脚拖鞋缺乏包覆性，凉爽，容易穿脱，在夏天有绝对优势。但是，由于穿夹脚拖鞋使足部接近裸足状态，包覆性差，让脚底不会直接与地面接触，而脚的其他部分又无包覆与支撑，因此，给健康及安全带来了很多隐患。尤其是参加户外活动时，脚的负担会更重，受伤概率也更高。此外，夹脚拖鞋和脚之间只有在大脚趾和第二脚趾之间有接触，走路时所有的力量全靠那儿的脚肌群拉住拖鞋行走。其除了会引起皮肤磨损和起泡外，更重要的是，每走一步，大脚趾和脚板都需要有一个往上钩的力量。长此以往，会产生拇长伸肌腱、趾长伸肌腱和胫骨前肌腱的疲劳，导致肌腱炎。
豆豆鞋设计的初衷是让人在开车或办公室工作环境下穿着，以缓解足部疲劳。但是，如果穿着豆豆鞋长时间行走、逛街甚至参加户外运动，就很不合适了。豆豆鞋底软而平，无法支撑足弓，如果长时间穿豆豆鞋行走，就会增大足弓的承受负担，久而久之可能造成足弓塌陷，甚至出现平足，同时会加速关节软骨的老化。长期穿豆豆鞋会磨损关节软骨，引发骨关节炎，严重的会出现关节变形、肿大，甚至造成残疾。
洞洞鞋是夏天足部纳凉的一大选择。但洞洞鞋也在一定程度上给足部的健康和安全带来了隐患。首先，洞洞鞋通常较大，也比较软，穿上走路会不跟脚，容易从脚上滑落甚至绊脚，国内外都有穿着洞洞鞋被电梯卡住的报道。如果长时间穿宽大的洞洞鞋行走，还可能改变正常的步态，影响走路姿势。其次，洞洞鞋的透气性主要是靠走动时产生，人们在办公室或家里坐着时，鞋子根本没有排气的效果，易出汗，产生湿热、滑腻的感觉，而潮湿和闷热的鞋的内环境也成为细菌孳生的温床，可能导致脚气或接触性皮炎。
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