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健康小常识:儿童不宜穿帆布鞋 成年人避免穿帆布鞋运动

很多人原因穿帆布鞋,但是很多人不知道帆布鞋对脚的危害,专家提示,儿童不宜穿帆布鞋,帆布鞋易导致孩子扁平足,成年人避免穿帆布鞋运动,帆布鞋的鞋身太过柔软,尤其是后跟及中底部分不够厚实,稳定性不高,易导致脚部受伤。


  长期穿帆布危害大,不但容易导致脚部伤害,还容易引起孩子出现扁平足。对于幼儿来说,最好不要穿帆布鞋,而对于成人来说,也应该避免穿帆布鞋运动。


  帆布鞋易致孩子扁平足


  对于孩子,特别是在发育期间的孩子需要特别慎重,因为他们的足部发育还没成熟,帆布鞋鞋身设计太过柔软、吸震功能差,尤其是后跟杯及中底部分不够稳定,不利于儿童足部的健康发展,容易导致扁平足的出现。


  而对于已经患有扁平足的儿童来说,帆布鞋的鞋垫无法预防扁平足后遗症,长期穿会使足弓变形,还有可能形成结构性扁平足,更加具有危害性。因此,专家建议家长不要给孩子购买帆布鞋。


  久穿帆布鞋影响脚部健康


  1、帆布鞋最好别连着穿很多天,更不要穿着它去运动,因为这可能导致你的脚受伤。好的运动鞋应具备轻便、抗扭、避震、防滑、吸汗等功能,除了能提高运动员的表现之外,也能降低运动受伤的几率。帆布鞋的鞋身太过柔软,尤其是后跟及中底部分不够厚实,稳定性不高,胶质鞋底避震性较差,因此不宜穿着它参加剧烈运动,如打篮球、踢足球等。不过,慢跑、跳绳等强度不大的运动,适当穿一下帆布鞋是可以的。


  2、此外,帆布鞋的透气性较差,长期穿,会使双脚长时间处于潮湿环境中,可能引起汗疱疹和湿疹,或进一步感染上其他皮肤病,如足癣、丹毒等。家长为孩子选择鞋时要注意鞋子应有坚硬的后跟杯,以稳定后跟骨,防止脚在鞋内左右摇摆,减少扭伤。

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