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跳槽可以解决倦怠感吗?

很多时候,我们觉得,只要跳槽,找个更喜欢的工作,就可以解除倦怠感。这在短期内或许会有一些效果,然而从长久来看,频繁的跳槽让你无法在某个领域得到充分的积累。

  很多人认为,找到一份能够使自己的能力完全发挥的职业就不会出现倦怠感。所以人们经常会被“新手的好运”迷惑,轻率做出转行的决定。所谓“新手的好运”,是指很多时候,当你刚进入一份工作的时候,你觉得进步非常快,似乎有很多这方面的天赋,非常适合这份工作,是“天生好手”。

  然而工作了几个月以后,你遇到各种各样的挫折,你发觉自己成长的速度开始降下来,你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说:“看来这份工作是不适合我的。”于是你辞职进入另外一份工作,然而,历史总是惊人地相似。

  对于职场新人而言,希望找到一份真正热爱的、值得去做的事业是很好的想法,但这并不意味着,你马上就要实现这个梦想。现实与梦想之间的鸿沟,需要你用更强的能力去填补。否则的话,神马都是浮云。对职场新人来说,一份感到倦怠的工作,是你修炼专注、负责、关注结果等职业心态的最好契机。

  职业出现倦怠感时,我们可以通过一些方法来改变这种状况。

  有一些人职场新人产生职业倦怠,是因为工作内容单调乏味,而且缺乏挑战性。如上文所说,新人通常会做很多执行性的工作,而这些工作本身往往没有太多乐趣可言。

  在这种情况下可以思考的是,有没有其他的方式可以让你的工作变得有趣些,更富有挑战?举例,有一个出纳,她每天的工作很简单,就是数钱。这本来是一件非常无趣的工作,然而她想出了个办法让这件工作没那么乏味。她的做法很简单——每次数钱的时候打开计时器,测试自己点钱的速度有没有新的突破。

  不断挑战自己的记录,让她每天觉得很开心。我相信每个人都可以找到一些方法让自己的工作变得更有趣些。关键是,为你的工作设定一个具有挑战性的目标。

  除了在工作内找到乐趣外,我们还可以发展一些生活中的爱好,让自己度过倦怠期。以《明朝那些事儿》的作者当年明月为例。他原本是广东省的一名公务员,但他通过业余时间潜心投入写作,把对历史的爱好倾注其中,终于写出长达七卷的畅销书来。工作并非是生活的全部,如果你处于倦怠期,不妨从你生活的其他维度来补充。

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