如今高端人才竞争激烈，在大城市尤其明显。“草莓人”的心态和做法，最受影响的是自身职业发展，因此职场人尤其是职场新人更要摆正心态，尽量不做“草莓人”。要接受自己可能因工作没做好而受到批评;要知道别人未必是排挤自己。
同时要放低姿态、从零做起，虚心接受别人的建议，努力改善自己。要有明确的职业生涯规划，加强对自己的职业技能培训以及社交方面的培训，改善人际关系，还可以看些职场成功学之类的书籍。
即使确实是受到领导冷遇、同事排挤，也要以“见怪不怪”的心态来坦然接受，告诉自己这是进入职场后的“必修课”。遇事要冷静，注意社交技巧，不要动辄辞职。同时学会科学减压，如培养业余爱好，多和朋友交流，多到户外活动。千万不可选择酗酒、暴饮暴食等有害的方式来减压。
“草莓人”多是年轻人，一般是刚刚进入职场或工作两三年的职场新人。“草莓人”从小娇生惯养，成长经历一帆风顺，被家长宠着，由于成绩好也受老师关照，优越感和自信心都比较强。他们年轻时尚，会工作也会享受生活。
职场的这些“草莓人”存在一个共同特点，就是遇到挫折时抗压能力差。他们很难接受自己刚进入职场时“我什么都不是”的心理暗示。一旦落在人后或受到领导批评、同事冷落，他们的心理很难平衡，往往不能虚心接受批评，认为是领导看不起自己或苛求自己，他们有的出言顶撞，有的甚至辞职了事。专家指出，这种情况在“草莓人”刚刚进入社会的两三年内尤其频繁。
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职场人士要懂得佛家所说的“舍得”，懂得舍才会得，不懂得舍就不会得。舍越多得越多，舍越少得越少。
斤斤计较的人太在乎眼前的利益而不考虑长远的机遇与发展。会让与你交往的人觉得你是个不懂得分享的人，也就是“太小气”。这样的你很难成为交往对象分享的对象。
每一个职场人士都面临着严峻的挑战，工作压力大、人际关系复杂、焦虑感强等困扰着每一个职场人士。要想不被淘汰，职场人必须时刻保持激情去接受每一个挑战。
可以短暂失去激情，但早上醒来必须焕发激情，因为一切还要继续着。一个没有激情，死气沉沉的职员是会影响整个团队的。
利用公司的资源去牟取自身不应该得到的利益，比如说吃回扣、打外单、干私活等，任何一个老板都不会让这样的人在公司长久的干下去。吃里扒外的那一刻，就是老板对你不信任的开始，一旦吃里扒外，职场上的提升就会变得异常困难。
势利本身无可厚非，每一个职场人都会或多或少的势利，只是程度不同罢了。势利在一定程度上来说是好事，但凡事不能过度，过度表现就会被他人瞧不起，认为你是个没有出息的家伙。毕竟让你升职加薪的基本一定是你的工作能力，旁门左道绝对不可能成为关键。
职场如江湖般险恶，当然需要小心谨慎的走好每一步。但是并不代表需要你耍心计去对付别人。注意好自己的一言一行，光明磊落，不要把事情想得太复杂，不能过多使用心计。使用心计短时间内或许能获得利益，但这种利益定会很快失去。
一切都是在不断发展改变的。一旦你停止不前就会落后于人。在知识更新快速的今天，仅仅靠在学校中或者现已掌握的知识是远远不够的。
你必须不断学习不断进步，让你的知识库不断更新增长。对对比中你才不会被比下去。所以那句老话“活动老学到老”绝对是一句至理良言。
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