肯尼亚人超越生理和心理极限的能力对我们大有启发，很多人或组织无法取得成功的关键都是，他们告诉自己“我不行”。心理放弃让我们每个人都处于危险地带。潜意识的控制和限制性信息的轰炸，经常让人们的想象力作废，从而失去动力。结果就是我们最终只能在别人划定的盒子里实现自我，而这个盒子其实非常小。所以, 无论是企业家、运动员还是普通组织和个人，都不能因为“这是现实”就去相信宿命。我们需要的是一种不管现实而只管去相信的能力。
肯尼亚长跑运动员是运动史上最大的谜团之一。世界各地的科学家、运动员和教练都蜂拥而至，来到位于肯尼亚东非大裂谷里的埃腾市，世界跑步运动的“震中”，挖空心思寻找这里的秘密。因为这个秘密让这个东非国家拿奥运金牌拿到手软，领先的优势让人震惊。在马拉松比赛上，仅在2011年一年，肯尼亚人就包揽了最好成绩的前20名。
肯尼亚在跑步赛事上的这种强势地位告诉我们，一定有某种超过个人努力的东西在起作用。如果没有某种天生的基因优势，肯尼亚人不可能有这样超群的表现。但科学研究显示，东非人的生理结构与欧洲运动员基本相同。格拉斯哥大学教授亚尼斯·佩茨拉蒂斯是运动科学界有名的专家，他一直致力于研究东非长跑运动员和西非短跑运动员背后的秘密。他直言不讳地表示：“运动基因和人种之间的关联，就像智商和人种之间的关联一样。也就是说，它们之间没有什么相关性。”
如果我们随机地在牙买加金士顿的大街上挑选 100 个人，同时在英国伯明翰的大街上也挑选 100 个人，把他们带到实验室,测量他们的肌肉纤维类型和基因条件，预测他们是否具有潜力成为世界顶级短跑名将，两类人的结果不会有显著差别。也就是说,内在的天赋是存在的，但它的存在非常普遍。
“事实上，都是因为信念，就是你认为什么是可能的。”肯尼亚最优秀的跑步教练之一，科尔姆·奥康奈尔说,“如果你相信自己被基因所限，你永远都不会为了成功付出你理应付出的努力。因为你已经把自己判出局了。在埃腾,没有人怀疑自己,因为在肯尼亚,如果连你都不相信你自己,就没人会相信你了。而且,信念不用花一分钱,谁都付得起。”
让我们再回到巴西贫民区的街头。那些在闪光灯下、在数万观众和世界最大的足球厂商面前,看似轻松取得巨大成就的人,他们的技巧都是建立在从小 10000 小时的训练基础上。这些孩子们基本上到 13 岁就能达到 10000 小时的训练。再看看跟他形成对比的英国男孩, 如果从5岁起开始每周训练 3次,每次 2小时,保持这样的频率,他在13岁时累计训练 2544小时。如果他继续保持这样的训练强度，得到32岁才能达到10000 小时的训练时数。如果他足够优秀，15岁时进入了英国的足球学校, 每周训练4~5次,他会提早几年达到 10000 小时。但在这个阶段，要想赶上巴西男孩的训练时数已经太晚了。也就是说，决定性的因素不是你现在和将来做什么，而是你在6~12岁都做了什么。
能否相信不真实却极其有效的事情, 重要性。早开始者会在各个方面得益于这就是区分最优秀者与其他人的关键所在。人们到肯尼亚寻找特殊的跑步基因, 但是最终发现的只是一群从没想过会输的人而已,肯尼亚人认为他们是世界中长跑运动毫无疑问的统治者,他们对自己能力不可动摇的信任是一层一层逐渐建立起来的,因为他们在最近 20 年里, 不断听到一个又一个乡下人都能赢得金牌。很多肯尼亚人从没有见过白人能跑过他们,他们不能容忍自己输给一个木桑古(msungu的音译,肯尼亚人对外国人的称呼)。
能成就任何高水平表现的一个要素就是对自己能力的坚信。无论是商界、政界,还是体育界、音乐界,相信自己, 对成功至关重要。相反,怀疑就是成绩的毒药。怀疑会带来紧张、害怕,失败的可能性会成倍增加。肯尼亚人对自己能力的信任,不是建立在有逻辑的、理性的推理基础上,而是完全非理性的。而那些知道的最多的人并不必然是赢得比赛的人。在西方社会，人们大量拥有的只是科学知识储备;而在肯尼亚,他们拥有的只是结果。难道知识和信息不是在帮助我们发挥潜力，而是在限制它吗?肯尼亚田径界的教父科尔姆·奥康奈尔说,“不要从知识开始!从渴望和想象开始，然后才到知识。”爱因斯坦的另一句名言用另一种方式讲了同样的道理：“想象力比知识更重要。”这说明，在你将某件事情变成现实之前，你必须首先能够想象出它的存在。有时候，正是因为信念建立在一些不一定正确的事情之上，我们才有了信心和勇气去做不可能的事情。
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