购买高跟鞋之前，一定要先试穿!虽然网路购物很方便，但没有试穿就直接买高跟鞋，甚至第一次穿就要走很远的路，双足受难的机率高达99%!
试穿时，一定要确保双脚在鞋子裡面没有挤压的感觉，而且，女生的脚容易水肿，想要穿得舒服，一定要抓准时间，在你的双脚最肿时试穿，才不会早上穿出门还挺舒服的，下午一过就痛不欲生。
此外，不只各品牌鞋款的尺寸有落差，足部尺寸也会随著年龄改变，尤其在你生了小孩之后。因此，每次要买鞋之前都该耐心试穿，不要想着我每次都是拿38号，就偷懒、抢快把鞋带回家，否则受难的就是你的脚后跟和脚趾。
最重要的是，千万别觉得现在鞋子有点紧，穿一阵子之后松了刚刚好，因为鞋子还没穿松，你的脚就已经先血肉模糊了。
东方人脚背较厚、脚板较宽，和西方人的脚型有很大的不同，因此买西方品牌的高跟鞋时，多多试穿绝对是不二法则。通常，高跟鞋最容易磨脚的地方，除了脚后跟、脚趾之外，就是脚侧了，试穿高跟鞋时一定要特别注意脚的折弯点，是不是正好位在鞋楦最宽的的地方，因为通常脚掌与鞋身最宽的部位相符，穿起来才会相对舒服。
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