皮囊不难修炼，勤快锻炼就能有好身材，学会保养和化妆，就能有好看的脸，再加之穿搭和仪态，你基本上就可以算第一眼美人了。如果把女人比作一瓶酒，皮囊是酒瓶和包装，吸引人想去品，那打开瓶盖后的香气，入口的味道，以及品完酒后的回味，就是内里美。
光是皮囊好看，只能算漂亮，皮囊和内在都美好的，就是真正的美人了。那到底内在美该怎么修炼呢?
首先，要向林志玲学习情商。
马东说，志玲和比她矮的男生在一起，就会劈腿，噗哈哈，真是神总结。因为林志玲但凡和比自己个子矮的人合影，都会弯下她的“礼貌腿”，不论男女。
一个小小的动作，照顾到了合影的人，比起很多P图只修自己不修别人的人儿，志玲姐姐简直太良心了。
接着何炅问她，可以接受伴侣的身高差极限是多少?志玲姐姐就问何老师身高多少，何老师说官方身高一七二。她就说，那就一七二好了。
其实这就是林志玲的人生哲学，因为“林志玲式”的高情商，就是把别人放在心里，又懂得保护自己，她的说话和动作，总是柔柔的，慢慢的，但必然又是不卑不亢。
情商总是体现在生活细节处，你说的一句话，做出的一个动作，当下的一个决定，都会为你的美加分。
其次，要向张雨绮学习“爱的能力”。
张雨绮是一个有很强很强“爱的能量”的人，对爱情如此，在生活里更是如此。她有特别特别多的爱好，上天入地，十八般武艺样样精通。
热爱健身，出差也早起跑步，还去日月潭跑了马拉松。
徐静蕾很“飒”，做任何事情都有自己的想法和主张，从不人云亦云。反正尽是些很多人眼里“无用”的事情，就做着玩玩，没想那么多。
林志玲的“柔”，张雨绮的“爱”，徐静蕾的“飒”，这些态度都会让女人内心变得丰盈，像种子一样播种在内心，会开花在你的一言一语，和举手投足里，这样的美，才是隽永的。
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