大暑三秋近，林钟九夏移。桂轮开子夜，萤火照空时。瓜果邀儒客，菰蒲长墨池。绦纱浑卷上，经史待风吹。——［唐］元稹《大暑六月中》今天是大暑，农历二十四节气的第十二个，夏天的最后一个节气。大暑时节，一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。气候湿热，万物繁盛，作物将熟，瓜果飘香。人们早晚劳作，中午休憩。用流传了千年的智慧，顺应自然的温度
Summer Wind - なつのかぜ -Wave - ARIA
大暑三秋近，林钟九夏移。
桂轮开子夜，萤火照空时。
瓜果邀儒客，菰蒲长墨池。
绦纱浑卷上，经史待风吹。
——［唐］元稹《大暑六月中》
今天是大暑，
农历二十四节气的第十二个，
夏天的最后一个节气。
大暑时节，
一候腐草为萤，
二候土润溽暑，
三候大雨时行。
气候湿热，万物繁盛，
作物将熟，瓜果飘香。
人们早晚劳作，中午休憩。
用流传了千年的智慧，
顺应自然的温度。
一把蒲扇、一席竹床、
一处树荫、一口凉茶……
便可描摹出大暑时节最生动的画面。
大暑的最大特点是“热”。
谚语说：“小暑大暑，上蒸下煮。”
此时正值令人“闻风丧胆”的“三伏天”，
全国大部分地区的气温
都在 35-40摄氏度之间徘徊。
“赤日几时过，清风无处寻”，
很多人都感叹“三伏天的命是空调给的”。
因此，“消暑”便成了大暑的主题。
至于应该如何消暑？古人各有妙招。
佛系男神白居易主张“心静自然凉”，
他说：“何以消烦暑，端坐一院中。
眼前无长物，窗下有清风。”
务实主义先锋陆游觉得靠“心静”不现实，
还是在有水的桥边纳凉畅快。
“曳杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。”
而诗仙李白则是个豪放派直男，
干脆脱了衣服在树林里休息，
“懒摇白羽扇，裸体青林中。
脱巾挂石壁，露顶洒松风。”
一点都不受君子仪表的束缚，不愧是他！
无论是古代的桥边纳凉，
还是现代的电风扇和空调，
都是从外部环境上降温，
而其实对于消暑来说，
从最贴近肌肤的服装上下功夫也很重要。
来自自然的棉麻服饰，
融合了棉和麻的优点，
透气舒适，夏天穿不贴身，
衣料与皮肤之间有空气流通，
让人仿佛置身于叮咚作响的清泉，
清凉爽快，飘逸文雅。
纯洁的白色棉麻衬衫，
健康轻盈的面料在阳光下飘摇，
好似一盏清欢。
宽松的廓形，显瘦又文艺，
加上几许刺绣的低调点缀，
让你的步履间洋溢着幽雅风景。
一袭白色的棉麻连衣裙
仿佛从水中款款而来的仙子，
同色系的盘扣和立领，
装点着你的古典诗心，
淡雅的手绘花在胸前柔美绽放，
水墨之间，凉风有性。
经典的蓝色棉麻裙，
宛如一池平静的湖水，
优雅的手绘白莲翩然裙上，
更为这片湖水增添了一抹清雅。
让你的气质出尘脱俗，楚楚动人。
蓝白配色的棉麻中国风套装，
仿佛远山间的一抹流云，
水墨画中的雅致意境信手拈来。
具有立体感的花纹与流苏装饰，
灵感源于清朝贵族女子胸前的龙华，
一娉一笑，散发出大家闺秀的雅韵。
淡蓝色的棉麻改良旗袍，
雅致清新，曼妙舒适，
立领上的刺绣与精致的盘扣，
承载着匠心与时光，
展现出璀璨的中华时尚工艺。
让你美得别具一格，充满诗情画意。
虽然大暑即将过去，但是暑热依旧。
三伏天将持续到8月24日。
若想要在这炎热的季节里觅得一份清凉，
不要忘了舒适又透气的棉麻，
那飘逸的裙摆，带来的不仅是清爽，
还有夏日里难得的宁静和素雅。
三伏养生小贴士
入伏之后，天气炎热。除要注意防暑降温外，还应避免熬夜，规律饮食，多开窗透气。安心静养，避免情绪波动过大。
三伏这样喝预防中暑，饮茶有益。金银花清热解毒，菊花散风消炎，百合花润肺安神，适合冲泡成茶。
三伏这样吃吃苦瓜祛痱子。夏天吃苦，胜似进补。吃丝瓜平痰喘。夏天吃丝瓜，是因为丝瓜含有皂甙，凉拌食用可以清热解暑。吃冬瓜增食欲。冬瓜味甘性寒，具有消热、消肿的作用。
三伏这样做三伏天还是易生疾病的时期。空调应适度吹，冷风不可吹颈椎，冷饮不宜贪多。
来源：木棉道
