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轻松告别肥胖——上推手、中捏耳、下拍腿

每天用拳头敲打小腿内侧及脚面10-15分钟，力度可以偏重一点，减肥效果很好，也可以买个按摩捶敲，切忌三天打鱼两天晾网。

轻松告别肥胖敲打小腿内侧皮肤九窍 2015/5/30 13:09:00 2
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