莫文蔚(微博)最近除了为和古天乐合作的电影《一路有你》到各地做宣传活动之外，又要准备出席国内多个表演活动及音乐颁奖典礼。

吃火锅时的顺序也很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着再吃蔬菜，然后才是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。

吃火锅忌辛辣。吃火锅的时候不要贪图一时的口舌之快，不食或少食辛辣味火锅。火锅配菜要讲究。除了肉类以外，还必须搭配清火滋阴的食物，比如蔬菜。